Event Chur

Yoga Nidra

Beschreibung

Yoga Nidra ist eine geführte Tiefenentspannung, bei der Sie in einen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf eintauchen. Der Körper darf vollkommen zur Ruhe kommen, während der Geist bewusst und aufmerksam bleibt. Eine wohltuende Praxis, um Stress loszulassen, innere Ruhe zu finden und neue Energie zu schöpfen.
Die Lektionen werden im Groupfitnessraum angeboten.

Veranstaltungsort

Verantwortlich für diesen Inhalt Sport- und Eventanlagen Chur.

Guidle Logo

Diese Webseite verwendet Inhalte von Guidle.