AquaFit

Im Rahmen der Erlebniswoche Winter dürfen Sie in eine AquaFit-Lektion mit Katharina Volbracht reinschnuppern. Aquafitness im Tiefwasser ist ein effizientes und sehr gelenkschonendes Ganzkörpertraining ohne Bodenkontakt. Zu mitreissender Musik wird der Wasserwiderstand für Übungen in den Bereichen Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit genutzt. Das Training eignet sich für alle Altersklassen und Fitnessniveaus.

Datum | Uhrzeit

Donnerstag, 29. Februar 2024, 10.30-11.15 Uhr

Ort

Sprungturmbecken des Hallenbads Obere Au. Katharina Volbracht wird Sie direkt beim Becken begrüssen.

Anmeldung

Keine Anmeldung erforderlich

Preis

• Mit einem AU DABI-Abo inbegriffen.
• Mit dem WASSER-Abo inbegriffen.
• Ohne Abo gilt der reguläre Eintrittspreis ins Hallenbad. Es entstehen keine zusätzlichen Kosten.

Tipp: Kaufen Sie Ihren Eintritt online im Ticketshop.

Hinweise

• Für alle Altersgruppen geeignet (nicht für Nichtschwimmer:innen)
• Mitnehmen: Schwimmgürtel, wenn ein eigener vorhanden ist. Wenn nicht, wird direkt vor Ort (am Beckenrand) ein Gürtel kostenlos zur Verfügung gestellt.
• Übrigens: ab März 2024 wird der AquaFit-Kurs ins reguläre Groupfitness-Programm aufgenommen. Weitere Infos folgen in Kürze.